El Gimnàs

El Gimnàs

El nostre mètode d'entrenament

A Open Gym ens adaptem als teus horaris, comptem amb una app on podràs reservar l’hora que més et convingui. Podràs triar entre les hores que oferim el servei d’entrenador o en el cas que ho prefereixis venir pel teu compte en hores lliures.

Valoració inicial

Per tal de poder adaptar un pla d'entrenament a les teves necessitats realitzem una entrevista inicial per marcar objectius i possibles lesions a tenir en compte. Al mateix temps ja realitzem un entrenament que ens permet valorar la teva experiència en entrenaments de força així com el teu estat de forma actual. Aquest servei es gratuït i sense compromís

Rutines d’entrenament personalitzades

A Open Gym cada usuari té una rutina d’entrenament personalitzada en base a les seves necessitats i objectius marcats. Aquesta varia cada 4-5 setmanes adaptant-se a les necessitats de cadascú.

Assessorament professional durant tot l’entrenament

A Open Gym oferim una amplia oferta d’hores en les que comptaràs de la supervisió d’un entrenador durant tot l’entrenament. D’aquesta forma podràs preguntar qualsevol dubte, rebràs explicacions i correccions dels exercicis marcats en la teva rutina i també altres indicacions com per exemple quin pes utilitzar i quan modificar-lo així com la millor forma per escalfar abans de començar.

Aforament limitat a 6 persones

Per nosaltres el més important es poder oferir al nostre client la millor atenció així com adaptar-nos a les necessitats de cadascun, per aquest motiu tenim un aforament limitat de 6 persones per hora. El control d’aquest aforament es fa a traves d’una aplicació mòbil en la qual els usuaris s’apunten a l’hora que volen assistir. Podràs apuntar-te i desapuntar-te de forma autònoma sense necessitat de comunicar-nos-ho prèviament.

Accés a instal·lacions totalment equipades, que compten amb vestidors i dutxes

Comptem d’una sala totalment equipada amb el material necessari per dur a terme un bon entrenament de força, així com dos vestidors amb dutxes.

Matricula gratuïta

Quotes

Troba la quota que més s’adapti a les teves necessitats, t’oferim 4 quotes mensuals que varien segons els dies a la setmana que vulguis entrenar amb el servei d’entrenador.

1 dia / setmana

40 Mensual
  • Valoració inicial
  • Rutina personalitzada
  • Entrenador durant l'entrenament
  • Aforament il·limitat a 6 persones
  • Instal·lacións totalment equipades
  • 1 sessió setmanal amb entrenador

2 dies / setmana

$ 65 Mensual
  • Valoració inicial
  • Rutina personalitzada
  • Entrenador durant l'entrenament
  • Aforament il·limitat a 6 persones
  • Instal·lacións totalment equipades
  • 2 sessions setmanals amb entrenador

3 dies / setmana

$ 90 Mensual
  • Valoració inicial
  • Rutina personalitzada
  • Entrenador durant l'entrenament
  • Aforament il·limitat a 6 persones
  • Instal·lacións totalment equipades
  • 3 sessions setmanals amb entrenador

Il·limitada

$ 120 Mensual
  • Valoració inicial
  • Rutina personalitzada
  • Entrenador durant l'entrenament
  • Aforament il·limitat a 6 persones
  • Instal·lacións totalment equipades
  • Accés il·limitat a les instal·lacions amb o sense entrenador

Instal·lacions

Scroll to Top
×